Menu
Your Cart

Vitamín B2 (riboflavín) 100 mg Now Foods | výživový doplnok | vitamín

Vitamín B2 (riboflavín) 100 mg  Now Foods | výživový doplnok | vitamín
Novinka
Vitamín B2 (riboflavín) 100 mg Now Foods | výživový doplnok | vitamín
10,80€
Bez DPH: 9,00€
  • Dostupnosť: Ihneď
  • Kód produktu: 0447

Vitamín B2 (riboflavín) 100 mg  Now Foods. Vitamín B2 alebo riboflavín je jedným z dôležitých vitamínov spomedzi ôsmich vitamínov skupiny B, ktorý je zodpovedný nielen za udržiavanie zdravých krviniek, ochranu pokožky a zdravia očí, ale aj za zvýšenie vašej energetickej hladiny. Reguluje metabolizmus a v tele pôsobí ako antioxidant. Vitamín B2 je dôležitý enzýmový kofaktor potrebný na výrobu a zvyšovanie energetickej hladiny zo sacharidov, tukov a bielkovín. Je tiež potrebný na regeneráciu glutatiónu, ktorý podporuje prirodzené obranné mechanizmy a detoxikačné systémy tela.

Vitamín B2 je tiež nevyhnutný na udržanie celistvosti slizníc, pokožky, očí, pečene a nervového systému. Tento vitamín sa tiež podieľa na metabolizme ďalších vitamínov, ako sú B3, B6, B9 a B12 (1).

Vitamín B2 je vo vode rozpustný vitamín ako všetky ostatné vitamíny skupiny B, čo znamená, že sa každý deň vyplavuje z tela, takže ho treba každý deň obnovovať, aby sa predišlo nedostatkom. Je to dôležité, pretože je to potrebné pre správne fungovanie každej jednej bunky v tele.

Riboflavín je tiež potrebný na reguláciu správnej činnosti štítnej žľazy a funkcie nadobličiek. Nedostatok riboflavínu môže zvýšiť pravdepodobnosť ochorenia štítnej žľazy. Je tiež užitočný na upokojenie nervového systému, bojuje proti chronickému stresu a regulácii hormónov, ktoré riadia chuť do jedla, energiu, náladu, teplotu a ďalšie.

Udržiava správnu úroveň energie

Riboflavín sa považuje za životne dôležitú zložku mitochondriálnej energie. Vitamín B2 používa telo na metabolizáciu potravy na energiu a na udržanie správnej funkcie mozgu, nervov, trávenia a hormónov. To je dôvod, prečo je riboflavín veľmi dôležitý pre rast a opravu tela (4).

Vitamín B2 je potrebný na rozklad bielkovín na aminokyseliny, tuky a sacharidy vo forme glukózy. To pomáha premieňať živiny z potravy na využiteľnú telesnú energiu, ktorá pomáha udržiavať zdravý metabolizmus.

Pomáha telu produkovať červené krvinky

Červené krvinky sú najbežnejším typom krviniek vo vašom tele. Sú zodpovedné za dodávanie kyslíka do rôznych častí tela. Je zrejmé, že na splnenie úlohy potrebujete veľa červených krviniek. Vitamín B2 našťastie pomáha telu produkovať červené krvinky. Bez vitamínu B2 nebude vaše telo schopné transportovať toľko kyslíka do celého tela kvôli nízkemu počtu červených krviniek.

Chráni nervový systém

Vedci sa domnievajú, že vitamín B2 má úlohu v niektorých dráhach, o ktorých sa predpokladá, že budú narušené pri neurologických poruchách. Napríklad vitamín B2 slúži ako antioxidant (6) a pomáha tvorbe myelínu, mitochondriálnej funkcii a metabolizmu železa. Vitamín B2 môže pôsobiť neuroprotektívne a ponúka ochranu pred niektorými neurologickými poruchami, ako je Parkinsonova choroba, migréna a skleróza multiplex.

Existuje názor, že ak sa riboflavín používa spolu s vitamínom B6, je účinný pri liečbe bolestivých prejavov syndrómu karpálneho tunela (CTS) (5).

Je to "tajný" antioxidant

Je málo známou skutočnosťou, že vitamín B2 je antioxidant (3), podobne ako vitamíny A, C a E. Riboflavín pôsobí ako antioxidant v boji proti škodlivým časticiam v tele, ktoré sú známe ako voľné radikály. Tieto voľné radikály môžu poškodiť bunky a DNA, čo môže prispieť k procesu starnutia, ako aj k rozvoju mnohých zdravotných problémov napr. ako sú srdcové choroby (2). 

Starší ľudia, chronicky chorí jedinci a alkoholici môžu mať zvýšenú náchylnosť na nedostatok vitamínu B2. Antikoncepčné pilulky znižujú schopnosť tela vstrebávať vitamín B2, takže ženám, ktoré užívajú perorálnu antikoncepciu, môže prospieť suplementácia vitamínom B2.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Zloženie: Riboflavín (vitamín B-2) 100 mg

Ostatné zložky: Ryžová múka, hovädzia želatína (bez BSE) (kapsula), kyselina steárová (rastlinný zdroj) a oxid kremičitý.

Neobsahuje: prísady z pšenice, lepku, sóje, mlieka, vajec, rýb, kôrovcov alebo orechov.

Ďalšie informácieIba pre dospelých. Ak ste tehotná / dojčíte, užívate lieky alebo máte zdravotný problém, poraďte sa s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.

DávkovanieUžívajte 1 tabletu denne s jedlom.

Krajina pôvodu: USA

Veľkosť balenia: 100
Forma: kapsúl
výživový doplnok Vitamín B2 (riboflavín) 100 mg Now Foods
 bol uvedený na trh ako doplnok stravy.

Referencie:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27029320
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24650639

3. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Riboflavin-HealthProfessional/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5478268/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5517396/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29477226

Nie sú dostupné žiadne hodnotenia.

Napísať recenziu

Poznámka: HTML nie je preložené!
Google reCAPTCHA