Menu
Your Cart

Kyselina listová (folát) 1 mg Webber Naturals | výživový doplnok | vitamín

Kyselina listová (folát) 1 mg Webber Naturals | výživový doplnok | vitamín
Kyselina listová (folát) 1 mg Webber Naturals | výživový doplnok | vitamín
6,30€
Bez DPH: 5,25€
  • Dostupnosť: Ihneď
  • Kód produktu: 3108

Kyselina listová 1000 µg (1 mg) Webber Naturals. Kyselina listová (vitamín B-9) je jedným z vitamínov skupiny B. Kyselina listová, tiež známa ako folát (1), je dobre známa pre svoju hodnotu pri prevencii určitých vrodených chýb. Ak plánujete narodenie dieťaťa, je dôležité, aby ste pred otehotnením užívali tablety kyseliny listovej minimálne tri mesiace.

Kyselinu listovú by ste mali brať každý deň, aj keď nemáte v pláne mať deti alebo si myslíte, že nemôžete otehotnieť. To umožňuje hromadiť kyselinu listovú sa vo vašom tele na úroveň, ktorá poskytuje najväčšiu ochranu vášho budúceho dieťaťa pred poruchami neurálnej trubice. Pretože 40 percent tehotenstiev na celom svete je neplánovaných, je vhodné mať dostatok kyseliny listovej, aby ste neprepadali obavám (2). 

Štúdie preukázali, že začatie doplňovania kyseliny listovej pred počatím významne znižuje výskyt vrodených chýb známych ako poruchy neurálnej trubice sú vrodené chyby miechy, ako je spina bifida, mozog, ako je anencefália, a Chiariho malformácia, ďalší typ, ktorý spôsobuje, že mozgové tkanivo klesá do miechového kanála. (3).

Nedostatok kyseliny listovej je známou príčinou anémie u dospelých i detí. Kyselina listová môže tiež pomôcť bunkám odolávať zmenám v ich DNA spojeným s vývojom rakoviny. Veľká štúdia ukázala, že ženy, ktoré konzumovali viac kyseliny listovej, mali významne znížené riziko vzniku vysokého krvného tlaku (hypertenzie). Vitamín B9 spolupracuje s vitamínmi B6 a B12 a ďalšími výživnými látkami na reguláciu krvných hladín aminokyseliny homocysteínu.

Kyselina listová a ženská plodnosť

Ženy, ktoré neprijímajú dostatok kyseliny listovej, sú vystavené vyššiemu riziku narodenia dieťaťa s poruchou nervovej trubice. Keď vezmeme do úvahy, ako začína dieťa - jediná bunka, ktorá sa rozdeľuje a rozdeľuje - má zmysel, že kyselina listová môže pomôcť zaistiť bunkové delenie, a preto vývoj plodu prebieha dobre. Kyselina listová je dôležitá nielen pre správny vývoj orgánov vyvíjajúceho sa dieťaťa.

Pomáha pri produkcii DNA a RNA, genetického materiálu tela, a je obzvlášť dôležitý pri rýchlom raste buniek a tkanív, napríklad v dojčenskom veku, dospievaní a tehotenstve. Kyselina listová tiež úzko spolupracuje s vitamínom B12, čo pomáha vytvárať červené krvinky a pre zdravý rast a funkciu buniek a napomáha správnemu fungovaniu železa v tele. Kyselina listová (vitamín B-9) pôsobí tak, že pomáha telu produkovať a udržiavať nové bunky.

Prevencia vrodených chýb a komplikácií tehotenstva

Jedným z najbežnejších spôsobov použitia kyseliny listovej je prevencia vrodených chýb, najmä defektov neurálnej trubice, vrátane rázštepu chrbtice a anencefalie, keď sa dieťa narodí bez častí mozgu alebo lebky (4).

Nedostatok kyseliny listovej

Nedostatok sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, napríklad z dôvodu nedostatočného príjmu potravy, chirurgického zákroku, tehotenstva, alkoholizmu a malabsorpčných chorôb (5). Nedostatok môže mať za následok vážne vedľajšie účinky, vrátane megaloblastickej anémie, vrodených chýb, duševných porúch, zhoršenej imunitnej funkcie a depresie (6, 7).

Zníženie rizikových faktorov srdcových chorôb

Doplnenie kyseliny listovej, môže pomôcť zlepšiť zdravie srdca a znížiť riziko vzniku rizikových faktorov srdcových chorôb. Výskum ukázal, že suplementácia kyselinou listovou môže znížiť hladinu homocysteínu a riziko srdcových chorôb.

Zvýšená hladina aminokyseliny homocysteínu je spojená so zvýšeným rizikom vzniku srdcových chorôb. Hladiny homocysteínu v krvi sú určované výživovými aj genetickými faktormi.

Kyselina listová hrá hlavnú úlohu v metabolizme homocysteínu a nízka hladina folátu môže prispievať k vysokým hladinám homocysteínu, známym ako hyperhomocysteinémia (8).

Kyselina listová a mužská plodnosť

Potreba kyseliny listovej u žien v plodnom veku je dobre známa. Mohla by však kyselina listová zlepšiť mužskú plodnosť? Predtým, ako dostaneme embryo, potrebujeme vajíčko a spermie.

Zatiaľ čo sa ženy rodia so všetkými vajíčkami, ktoré kedy budú mať, telo muža vytvára každý deň spermie. V skutočnosti sa každú sekundu „narodí“ 1 500 nových spermií.

Proces od zárodočnej kmeňovej bunky po bunku spermie trvá asi 60 dní. Kyselina listová je základnou živinou, pokiaľ ide o delenie buniek a syntézu DNA. Hladiny kyseliny listovej nameranej v sperme súviseli s počtom a zdravím spermií. Jedna štúdia zistila, že nízke hladiny folátov v sperme súviseli so zlou stabilitou DNA spermií. Z toho sa môžeme dozvedieť, že kyselina listová hrá dôležitú úlohu v aj zdraví spermií.

Môže užívanie doplnkov kyseliny listovej zvýšiť počet spermií?

Jedna štúdia zistila, že kombinovaná suplementácia kyselinou listovou a zinkom po dobu 26 týždňov zvýšila celkový počet spermií u plodných a neplodných mužov. V skutočnosti sa zvýšil normálny celkový počet spermií až o 74 percent.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Zloženie: Kyselina listová (folát) 1 mg

Ostatné zložky: Mikrokryštalická celulóza, dihydrát dihydrogenfosforečnanu vápenatého, magnéziumstearát rastlinný (lubrikant).

Ďalšie informácie: Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.

Dávkovanie: 1 tableta denne spolu s jedlom.

Krajina pôvodu: Kanada

Veľkosť balenia: 90
Forma: tablety
výživový doplnok Kyselina listová Webber Naturals 
bol uvedený na trh ako doplnok stravy.

Referencie:

1. https://doi.org/10.1080/20014091084209
2. https://www.guttmacher.org/news-release/2014/new-study-finds-40-pregnancies-worldwide-are-unintended
3. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PII0140-6736(91)90133-A/fulltext
4. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535377/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537254/
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24365361/
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3026708/

Nie sú dostupné žiadne hodnotenia.

Napísať recenziu

Poznámka: HTML nie je preložené!
Google reCAPTCHA