Kava Kava (Piepor opojný) 250 mg Now Foods | výživový doplnok | vitamín

Kava kava 250 mg (Piper methysticum) (Piepor opojný) Now Foods. Je bylina, ktorá pochádza z tichomorských ostrovov, kde sa používa už tisíce rokov. Má dlhú históriu používania v alternatívnej medicíne. Kava kava je bylinný adaptogén, ktorý ľudia používajú na zmiernenie stresu a úzkosti a na podporu spánku. Používa sa ako prostriedok na uvoľnenie svalov a na zmiernenie bolesti a úzkosti (1).

Moderné výskumy, ktoré po stáročia používajú obyvatelia južného Pacifiku na podporu relaxácie, potvrdzujú schopnosť kava pomôcť upokojiť nervozitu, uvoľniť napäté svaly a zlepšiť kvalitu spánku. Kavalaktóny podporujú produkciu neurotransmiterov, ktoré sa podieľajú na regulácii nálady a relaxácie, vrátane serotonínu, dopamínu a noradrenalínu.

Či už sa používa rekreačne alebo tradične, kava je známa tým, že zmierňuje úzkosť, poruchy spánku a poskytuje mierne euforické pocity bez toho, aby bola ohrozená duševná jasnosť (2, 3).

Zmierňuje stres a úzkosť

Kava kava je bohatá na kavalaktóny, čo sú prírodné látky, ktoré regulujú neurotransmitery GABA v mozgu. Preto sa kava užíva proti úzkosti a napätia a zlepšenie relaxácie vďaka svojim upokojujúcim, relaxačným a anxiolytickým vlastnostiam. Kava pomáha znižovať úroveň úzkosti bez ovplyvnenia bdelosti.

Kava kava môže mať upokojujúci účinok na "rozstrapkané nervy" alebo oveľa výraznejší relaxačný účinok, ktorý môže tiež stimulovať pocity eufórie.

Podporuje pokojnejší spánok

Pretože kavalaktony majú upokojujúci a relaxačný účinok na svaly, kava kava môže pomôcť v boji proti nespavosti a pomôcť zlepšiť kvalitu spánku. Okrem toho obsahuje aj anxiolytické účinky, ktoré pomáhajú znižovať stres a úzkosť, ktoré sú častým faktorom nespavosti.

Kavalaktóny majú sedatívny účinok a účinne spomaľujú mozgovú aktivitu. Vďaka svojim sedatívnym vlastnostiam môže pomôcť znížiť nespavosť a nespavosť vyvolanú úzkosťou. Môže pomôcť zlepšiť kvalitu spánku a skrátiť čas potrebný na zaspávanie.

Vďaka svojim účinkom na upokojenie úzkosti a prirodzenej schopnosti podporovať relaxáciu sa kava užíva ako pomôcka pri spánku, najmä ak sú problémy so spánkom spojené so stresom.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Zloženie: Kava Kava Extract (Piper methysticum) (koreň) (Štandardizované tak, aby obsahovalo min. 30 % kavalaktónov) 250 mg, Organické Eleuthero (Eleutherococcus senticosus) (koreň) 100 mg

Ostatné zložky: Celulóza (kapsula), celulózový prášok, stearát horečnatý (rastlinný zdroj) a oxid kremičitý.

Neobsahuje: kvasnice, pšenicu, lepok, sóju, mlieko, vajcia, ryby, mäkkýše alebo orechy.

Ďalšie informácie: Poraďte sa s lekárom pred použitím v nasledujúcich prípadoch: ak trpíte ochorením pečene alebo epilepsiou, ak používate konvenčné sedatívne hypnotiká (alebo prírodné produkty pre zdravie s podobnými účinkami), anxiolytiká, inhibítorov MAO a ďalšie psychofarmaká, levodopa (alebo iné lieky na liečbu Parkinsonovej choroby), alebo antikoagulačný lieky. Poraďte sa s lekárom, ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú. Užívanie alkoholu alebo anti-konvulzívami sa neodporúča. Nadmerné užívanie, alebo použitie s výrobkami, ktoré spôsobujú ospalosť, môže narušiť vašu schopnosť viesť vozidlo alebo obsluhovať ťažkú techniku. Prestaňte používať a poraďte sa s lekárom, ak sa u vás objavia príznaky, ktoré môžu signalizovať problémy s pečeňou (napr. nevysvetliteľná únava, bolesť brucha, horúčka, vracanie, tmavý moč, žlté oči alebo koža). Nepoužívajte, ak ste tehotná alebo dojčiaca žena. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.

Dávkovanie: 1 kapsula 1 až 2 krát denne podľa potreby.

Krajina pôvodu: USA

Veľkosť balenia: 60
Forma: vegetariánske kapsule
výživový doplnok Kava Kava Now Foods bol uvedený na trh ako doplnok stravy.

Referencie

1. https://doi.org/10.3390/nu12103044
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548637/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1453702
4.