Doplnky výživy a vitamíny

Výživové doplnky, doplnky výživy, doplnky stravy a vitamíny sú definované ako potraviny na doplnenie prirodzenej stravy, ktoré sú koncentrovanými zdrojmi živín, ako sú vitamíny a minerálne látky alebo iných látok s výživovým alebo fyziologickým účinkom, používaných jednotlivo alebo v kombinácii. Na rozdiel od „bežných“ potravín sa vyskytujú vo forme, ako sú napr. kapsuly, pastilky, tablety, piluly a ostatné podobné formy. V tejto súvislosti existuje široká paleta živín a iných prísad, ktoré môžu byť prítomné vo výživových doplnkoch, nie len vo forme vitamínov a minerálov, ale aj aminokyselín, základných mastných kyselín, vláknitých a iných rastlín a bylinných extraktov. Niektoré vám pomôžu znížiť vysokú hladinu cholesterolu v krvi, iné pomôžu budúcim mamičkám k zdravému vývoju plodu, či sa lepšie vysporiadať so stresom.