GABA-Pro® 100 mg Webber Naturals vitamín a výživový doplnok

GABA-Pro® 100 mg Webber Naturals (BioClinic) vitamín a výživový doplnok. Kyselina gama-aminomaslová (GABA) je jedným z hlavných inhibičných neurotransmiterov v centrálnom nervovom systéme. Inhibičné účinky GABA sa vo všeobecnosti považujú za látky, ktoré znižujú úzkosť, uvoľňujú svalové napätie a majú upokojujúce účinky (1).

GABA je najdôležitejší inhibičný neurotransmiter tela, čo znamená, že znižuje aktivitu nervových buniek v mozgu a centrálnom nervovom systéme, čo vedie k zaradeniu nižšej rýchlosti v mozgu a tele inhibíciou nervovej aktivity. GABA uľahčuje spánok, znižuje duševný a fyzický stres, zmierňuje úzkosť a upokojuje náladu.

Veľkou úlohou GABA v tele je znižovať aktivitu neurónov v mozgu a centrálnom nervovom systéme, čo má zase širokú škálu účinkov na telo a myseľ, vrátane zvýšenej relaxácie, zníženého stresu, pokojnejšej a vyrovnanejšej nálady, zmiernenie bolesti a spánok.

Vďaka týmto vlastnostiam sa GABA stala v posledných rokoch tiež populárnym doplnkom.

Spánok

GABA umožňuje telu a mysli relaxovať a zaspávať a tvrdo spať celú noc. Nízka aktivita GABA súvisí s nespavosťou a narušeným spánkom.

V malej štúdii z roku 2018 sa účastníci, ktorí užili 300 miligramov (mg) (2, 3, 4) GABA, hodinu pred spaním, cítili rýchlejšie zaspávanie ako tí, ktorí užívali placebo. Ďalšia štúdia ukázala, že kombinácia GABA a 5-HTP môže spoločne zlepšiť kvalitu spánku a predĺžiť čas spánku.

Depresia, stres a úzkosť

Ako prírodná látka, ktorú si telo produkuje v malom, je prvoradou úlohou GABA znižovať aktivitu neurónov v mozgu a centrálnom nervovom systéme, čím sa telo viac uvoľňuje a zmierňuje stres a úzkosť. Doplnok výživy GABA môže prospievať spánku tým, že pomáha relaxovať a poskytuje úľavu od úzkosti a stresu (5, 6).

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Zloženie: Kyselina gama-aminomaslová (GABA) 100 mg (zo 125 mg Pharma GABA 80 Complex)

Ostatné zložky: Ryžový prášok, vegetariánska kapsula (uhľohydrátová guma [celulóza], čistená voda), stearan horečnatý rastlinnej kvality (lubrikant), oxid kremičitý.

Neobsahuje: Umelé farbivá, konzervačné látky ani sladidlá;žiadne mliečne výrobky, cukor, pšenica, lepok, sója, vajcia, ryby, mäkkýše, živočíšne produkty, soľ, orechy alebo GMO.

Ďalšie informácie: Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom. Nepoužívajte s alkoholom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.

Produkt je vhodný aj pre:

Dávkovanie: 1-2 kapsuly 3-krát denne. Pre užívanie dlhšie ako 4 týždne konzultujte s lekárom.

Krajina pôvodu: Kanada

Veľkosť balenia: 90
Forma: veg. kapsuly
výživový doplnok GABA 500 mg (Podpora neurotransmiterov) bol uvedený na trh ako doplnok stravy.

Referencie

1. Abdou, A.M., Higashiguchi, S., Horie, K., et al. (2006). Relaxation and immunity enhancement effects of gamma aminobutyric acid (GABA) administration in humans. Biofactors, 26, 201-208.
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6031986/4.
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17557502
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2579978/
5. http://www.altmedrev.com/archive/publications/12/3/274.pdf
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16971751-relaxation-and-immunity-enhancement-effects-of-gamma-aminobutyric-acid-gaba-administration-in-humans/#affiliation-1